Tilda

När du känner dig ledsen del 5

Drick en kopp riktigt starkt kaffe. 

Sätt dig bekvämt, bläddra i en tidning, kolla på din favoritserie, lägg en ansiktsmask eller lyssna på en podd. Oavsett vad du väljer att göra; kombinera det med en kopp riktigt hett, starkt kaffe. 

Som den "kaffekärring" jag är, anser jag att kaffe kan bota det mesta; stress, trötthet, huvudvärk. 
Det är något nästintill magiskt med kaffe, bara rörelsen till och från läpparna är avkopplande! 

Prova! 
Slå er ner med en stor kopp riktigt gott kaffe (eller te om ni föredrar det) och låt den varma vätskan värma er själ för en liten stund. 

(null)

Här hittar du andra tips när du känner dig ledsen. 



När du känner dig ledsen del 4

Ta på dig en outfit du älskar. 

Oavsett om det är en gosig pyjamas eller en exklusiv festklänning - ta på dig en outfit du älskar. 
Det finns ingen bättre humörhöjare än att känna sig fin. 

(null)

Too Glam 
To Give 
A Damn

Här hittar du andra tips när du känner dig ledsen. 




När du känner dig ledsen del 3

Unna dig något. 

Oavsett om det är en riktigt god glass, en härlig ansiktsmask eller att köpa ett nytt läppstift - att unna dig saker får dig att må bra. 

När jag känner mig nedstämd och ledsen försöker jag unna mig saker som jag vet att jag mår bra av. 

(null)

Fall in love with the process of becoming the very best version of yourself.

Här hittar du andra tips när du känner dig ledsen.